Latihan Mencerdaskan Otak

19.47 Arif Blog 0 Comments

Pernahkah Anda berpikir bahwa dalam diri Anda, terutama benda yang ada di dalam kepala Anda begitu menakjubkan (bisa dibilang ajaib), hehe. Mari kita perhatikan, Einstein? Anda semua pasti tau bukan siapa Einstein? Ya. orang yang menurut kita adalah sesosok pria yang sangat cerdas, malahan bisa dibilang jenius, betul tidak? Tapi tahukah Anda? Bahwasanya ia hanya mengunakan 5% dari otaknya, luar biasa bukan rahasia otak manusia? Einstein saja baru menggunakan 5% dari otaknya, apalagi kita? ahahah ketawa dulu ah.
Nah, kalau Anda merasa bahwa Anda memiliki kemampuan, mari latih otak Anda agar Anda mendaji pribadi yang sering Anda impikan, yeah semangat. Nah gan, berikut beberapa cara melatih otak. Simak baik-baik gan!

Latihan 1
Jika Anda adalah pemikir dominan otak kanan, maka Anda bisa berlatih mengoptimalkan otak kiri Anda dengan:
1. Pelajarilah cara kerja mesin yang sering anda gunakan.
2. Masukanlah foto-foto anda ke dalam album.
3. Usahakan tepat waktu setiap hari. Aturlah pengeluaran pribadi anda.
4. Rangkailah rakitan model berdasarkan instruksi.
5. Bergabunglah dengan klub investasi.
6. Ataslah masalah-masalah yang ada dan analisalah bagian-bagian utama.

Jika Anda adalah pemikir dominan otak kiri, maka Anda bisa berlatih mengoptimalkan otak kanan Anda dengan:
1.Usahakan untuk memahami perasaan binatang peliharaan anda.
2.Temukan resep masakan dan praktikanlah.
3.Bermainlah dengan tanah liat dan temukan hakikatnya.
4.Buatlah 500 foto tanpa mengkhawatirkan biayanya.
5.Ciptakan logo pribadi anda.
6.Kemudikan sepeda motor atau mobil “kemana saja” tanpa merasa bersalah.
7.Bermain-mainlah bersama anak-anak anda dengan cara yang mereka ingini.
8.Sisihkan waktu jeda “perasaan” sepuluh menit setiap hari.
9.Hidupkan musik yang anda suka ketika ingin mendengarkannya.
10.Ambillah “belokan keliru” dan telusurilah lingkungan yang baru.

Keseimbangan otak kanan dan kiri:
1.
•Menyilang secara terbalik.
•Gunakan tangan anda yang jarang anda gunakan.
•Menulislah dengan tangan yang tidak biasa anda gunakan untuk menulis.
•Cobalah menulis atau menggambar dengan kedua tangan secara serempak.
•Cobalah menulis depan cermin.
•Cobalah melakukan senam ringan dengan sentuhan silang.
2.
•Ungkaplah ide sesuai arah yang benar.
•Cara mengumpulka stimulasi
3.
•Beristirahat
•Berjalan-jalan
4.Ubahlah lingkungan kerja atau belajar anda.

Untuk melatih otak kanan:
1.Anda harus lebi banyak menyukai kegiatan atau hobi di alam terbuka. Misalnya berenang, bersepeda, berjalan-jalan, berlari, berkemah atau mendaki gunung.
2.Melatih diri untuk berpikir divergen atau menyebar, loncat-loncat, bukan linier, berpikir yang aneh-aneh, dan suka humor. Dengan demikian, anda akan lebih mudah menemukan ide2 kreatif.
3.Mengaktifkan kemampuan bawah sadar. Misalnya, saat anda mendengarkan musik atau menerima pelajaran, usahakan mata dalam keadaan terpejam, tapi tidak tidur.
4.Menggunakan pendekatan religious. Missal, salat Tahajjud, salat Istiqarah, dan puasa.

0 comments: